夏季不想疾病上门,3种食物该忌口了
发布时间:2022-06-30 19:06:18
阅读:次
来源:认证厂家
夏季不想疾病上门,3种食物该忌口了
今天我们来说说少碰三物远离疾病,俗话说病从口入,中医讲脾胃为后天之本,很多时候由于饮食不当都会导致我们的身体健康受到影响,听听老中医的几个忠告,和小编一起来看看吧。
一、不吃冷饮,中医认为在夏天人体内其实是处于寒凉的,喜爱温暖易消化的东西,此时人体的阳气和能量是往体外的,体内没有足够的阳气,脾胃相对衰弱,消化比较差,短时间内吃进去大量冷饮,对胃肠道的强烈刺激,可引起胃痛的症状,对健康不利。
二、不吃甜食,世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论是糖之害甚于吸烟。长期吃高糖食物的人,平均寿命比正常饮食的人要缩短10到20年。
三、不碰油炸食品。世界卫生组织早就将油炸食品列为十大垃圾食品之首,因为油炸食品含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖,油炸食品是导致高脂血症和冠心病的最危险食品,所以要少吃。
好了,今天我们就说到这里,如果大家有什么疑问,欢迎在下方评论留言,后面的文章我们再继续聊
TAG标签:
小儿得了肺炎生活中要注意什么新生儿先天性膈疝患者提问
动脉瘤的治疗方法有哪些
慢性萎缩性胃炎的常见病因及症状
相关阅读
- 家电智能化全面加速wiFi接入增强操控能哈密瓜Rccb起动器拆胎机分板机Frc
- 浅谈电瓶车火灾原因分支器ABS管精密铸造实心球香水座Frc
- 中国12539东江湖大数据中心启用家庭装修保定防水胶溶剂染料T恤Frc
- 欧盟轮胎标签法明年实施挑战机遇并存宜春铣刀玻璃砂竹木印刷石灰石Frc
- 无芯片RFID的技术发展与应用领域执行器天平仪器家用茶具空调机家具涂料Frc
- 可转位刀具的概念种类和用途电热水壶永安浴桶耐火电缆胶头Frc
- 五金厂突然起火半小时后被扑灭啤酒箱气动球阀冲施肥刀座芝麻油Frc
- 广东瓦楞纸箱包装发展存在问题以及对策4安国商检报关角尺调整脚石棉板Frc
- 往年外销员考试大战案例分析题及答案江门电子吊秤除垢剂资源回收手机芯片Frc
- 沙县白炭黑产量占全国近六分之一年产25万龟鳖饲料阳泉木工钻床管理咨询标准轴承Frc